読書のおすすめ

筆者が読んだホラー小説、エッセイなどを中心にご紹介しています。

自分のことは自分がよく知っていて一番知らない

本日はちょっといろいろあって、メンタルヘルスの話をしようかと思います。

ここのところ、筆者は奇妙な感覚があります。
自分はおかしいのではないかとちょっと思っています。
仕事で叱られて普通だったら落ち込んだりすると思うのですが
以前だったら、申し訳なさと不甲斐なさと同時に鉛を飲み込んだような重いものや
胃のあたりがじりじりとする感覚があったはずなのですが、
最近はなんだかおかしな感覚になっています。
その感覚がなんなのかが自分では判別がつかないのですが
少なくても今の状態で感じるものではないとはハッキリとわかるため、
その状態にすごく違和感と自己嫌悪を覚えている状態です。

これも自己防衛の一種なのかもしれませんが、
自分が気持ち悪いという感覚から抜けたい今日この頃です。
でも理解したら理解したで、今すぐ会社から逃げ出したくなるくらいの
何かになりそうで非常に怖いような気もします。


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